Диеты и питание

Большинство молодых мам делают выбор в пользу правильного и здорового питания для своих малышей. Однако со временем их ждет разочарование: чем старше становится ребенок, тем сложнее это делать. Иногда может появляться ощущение, что все Читать...

Если посмотреть на статистику сегодня, то ожирению подвержены много людей и детей в том числе. Похудение у детей проходит также не легко, как и взрослых, при этом дети еще могут не осознавать важность похудения. На сегодняшний день ожирением Читать...

На все земные процессы имеет влияние луна. Всех жителей земли всегда луна поражает своей красотой, загадочностью и волшебством. Отливы и приливы можно привести в качестве примера. С наступлением полнолуния, вода как будто сжимается, а Читать...

Современные представительницы прекрасного пола желают выглядеть подобно голливудским актрисам или моделям глянцевого журнала, мечтают, чтобы их кожа светилась красотой и здоровьем, а не была «украшена» ужасными угрями, шелушением или Читать...

Каждая женщина время от времени задается целью похудеть. И знает для этого несколько средств. Не все они одинаково хороши, ведь хочется обойтись без вреда для здоровья, без мешков под глазами, без морщин на щеках. И без дорогостоящих Читать...

Самая распространенная проблема у женщин – это наличие лишних сантиметров на бедрах и талии. Вес в этих зонах быстро накапливается, а вот избавиться от него очень сложно. Поэтому, если женщина стремится иметь плоский живот и стройные бедра, то Читать...

Есть много различных методов и способов, для того чтобы похудеть. Существуют разные диеты, лекарственные препараты, спортивные упражнения. Но мало кто знает, что есть один простой метод для сброса лишних килограммов – это отруби для похудения. Читать...

Далеко не всем известно, что при желании похудеть можно даже на кашах. В подобной диете человек обязательно должен знать, чем та или иная каша богата, а также какие от такой системы питания могут быть проблемы. Существует большое количество Читать...

Наверняка картофель – это один из ваших любимых и главных продуктов на столе. Многие готовы его есть и утром, и днем, и вечером, и при этом считают его врагом №1 для фигуры. На самом же деле картошка – это отличное средство для борьбы с лишним Читать...

Сейчас набирает популярность разновидность фитнеса на специальном тренажере, который и дал название самому виду. Тренажер-снаряд называется Bosu balance trainer и представляет собой объемную полусферу с диаметром более шестидесяти см. и высотой Читать...