правильное питание

Каша - одно из наиболее распространенных блюд русской кухни. Без каши трудно представить нашу еду. Между тем каша не просто кушанье, но и обрядовое блюдо. У некоторых народов России кашею, которую называли "бабкиной", встречали новорожденного; Читать...

Сегодня рыбные продукты на прилавках магазинов и рынков представлены во всем многообразии. Однако часто перед покупателями встает вопрос, какому сорту рыбы отдать предпочтение. Семейство лососевых Наиболее распространенные представители Читать...

Сок сырого картофеля входит в список ценных лекарств. Его широко использовали в старину, продолжают применять сейчас для лечения и профилактики различных заболеваний. Достоинство средства в том, что его запросто приготовить. У кого же дома нет Читать...

Соки некоторых фруктов и овощей (а иногда и других растений) очень полезны для твоего организма! Они выводят токсины, и ничто не сравнится с натуральными продуктам в том, чтобы придать твоему телу энергии. В этой статье мы расскажем тебе о самых Читать...

Каким бы полезным не было материнское грудное молоко, к сожалению, оно не может полностью удовлетворить потребности растущего человечка и к полугодовалому возрасту, малыш начинает нуждаться в прикорме. Это вовсе не значит полный отказ от Читать...

Мало кто из мужчин в состоянии понять женские проблемы. А ведь причин для расстройств у нас великое множество. Начиная с того, что туфли не подходят по цвету к любимой сумочке и заканчивая неприемлемым тоном для слов о любви. Но, если множество Читать...

Очень часто проблемой родителей становится излишний вес ребенка. Причиной тому становится пренебрежение детей здоровой пищей. Чтобы помочь ребенку похудеть родителям приходится придумывать много способов, чтобы отвлечь его от вредной пищи: Читать...

Большинство молодых мам делают выбор в пользу правильного и здорового питания для своих малышей. Однако со временем их ждет разочарование: чем старше становится ребенок, тем сложнее это делать. Иногда может появляться ощущение, что все Читать...

Если посмотреть на статистику сегодня, то ожирению подвержены много людей и детей в том числе. Похудение у детей проходит также не легко, как и взрослых, при этом дети еще могут не осознавать важность похудения. На сегодняшний день ожирением Читать...

Есть много различных методов и способов, для того чтобы похудеть. Существуют разные диеты, лекарственные препараты, спортивные упражнения. Но мало кто знает, что есть один простой метод для сброса лишних килограммов – это отруби для похудения. Читать...