диеты и похудение в домашних условиях

Сейчас существуют различные методы похудения. Одним из самых популярных способов сбросить лишний вес считается диета. Диета может быть строгой, а может быть и щадящей. Для организма лучше, чтобы диета была длительная, а вы равномерно и медленно Читать...

Как известно, женские фигуры можно условно разделить на 5 типа. Наиболее неблагоприятным для здоровья является тип "яблоко", ведь излишние жировые отложения в области талии и живота повышают вероятность возникновения различных заболеваний. Читать...

Хорошо выглядеть хочется всем, а когда для этого есть такой весомый повод как Новый год, то мечтается выглядеть не просто хорошо, а великолепно, дабы эффектный наряд подчеркивал достоинства фигуры. Поможет в этом правильно подобранная диета Читать...

На все земные процессы имеет влияние луна. Всех жителей земли всегда луна поражает своей красотой, загадочностью и волшебством. Отливы и приливы можно привести в качестве примера. С наступлением полнолуния, вода как будто сжимается, а Читать...

Современные представительницы прекрасного пола желают выглядеть подобно голливудским актрисам или моделям глянцевого журнала, мечтают, чтобы их кожа светилась красотой и здоровьем, а не была «украшена» ужасными угрями, шелушением или Читать...

Каждая женщина время от времени задается целью похудеть. И знает для этого несколько средств. Не все они одинаково хороши, ведь хочется обойтись без вреда для здоровья, без мешков под глазами, без морщин на щеках. И без дорогостоящих Читать...

Самая распространенная проблема у женщин – это наличие лишних сантиметров на бедрах и талии. Вес в этих зонах быстро накапливается, а вот избавиться от него очень сложно. Поэтому, если женщина стремится иметь плоский живот и стройные бедра, то Читать...

Далеко не всем известно, что при желании похудеть можно даже на кашах. В подобной диете человек обязательно должен знать, чем та или иная каша богата, а также какие от такой системы питания могут быть проблемы. Существует большое количество Читать...

Наверняка картофель – это один из ваших любимых и главных продуктов на столе. Многие готовы его есть и утром, и днем, и вечером, и при этом считают его врагом №1 для фигуры. На самом же деле картошка – это отличное средство для борьбы с лишним Читать...

День свадьбы - самый важный в судьбе каждой девушки. Но как быть, если свадебное платье вдруг оказалось тесноватым, а до счастливого момента остались считанные дни? Конечно, можно заморить себя голодом, но понравится ли жениху невеста, падающая в Читать...