Антицеллюлитный вакуумный баночный массаж

В настоящее время одним из популярных методов борьбы с целлюлитом является антицеллюлитный массаж при помощи вакуумных банок. Чтобы эта процедура не обернулась во вред и произвела максимальный эффект, следует ознакомиться с механизмом ее действия и придерживаться нескольких правил.

Действие вакуумных банок

Вакуумные банки воздействуют на организм при помощи перепадов давления. Создание отрицательного давления позволяет втянуть внутрь банки участок кожи и мягких тканей. Это способствует улучшению циркуляции крови и лимфатической жидкости, устранению застойных явлений, нормализации обменных процессов, ускорению регенерации на прорабатываемом участке.

При этом пятна с мелкоточечными кровоизлияниями, образующиеся в результате первых сеансов массажа, играют существенную роль в оздоровительном процессе.

Они не только содержат вещества, оказывающие лечебное действие, но и позволяют оценить происходящие в мягких тканях процессы. Следует отметить, что пятна образуются только в начале курса, а затем они постепенно рассасываются.

После проведения нескольких курсов вакуумного баночного массажа уменьшаются объемы жировых отложений, нормализуется мышечный тонус, кожа становится более упругой, улучшается общее самочувствие, повышается работоспособность. Антицеллюлитный вакуумный баночный массаж желательно сочетать с соответствующей диетой.

Читаем: жемчужные ванны

Баночный вакуумный массаж применяется при:

• целлюлите и локальных жировых отложениях;
• миалгиях, дермалгиях;
• дисциркуляторных нарушениях;
• кожных растяжках и рубцах;
• подготовке к пластическим операциям (например, липоксации) и в реабилитационный период после них;
• заболеваниях волос;
• омолаживании кожи.

Методика антицеллюлитного вакуумного баночного массажа

Непосредственно баночному вакуумному массажу предшествует проведение некоторых элементов обычного массажа. Это позволяет расслабить мышцы и связки, благоприятно влияет на общее самочувствие. Затем вакуумные банки накладывают на проблемные участки. Одновременно используют до 8 банок с уровнем разряжения 5-9 ед. (в зависимости от количества жировых отложений).

Для улучшения скольжения вакуумных банок и повышения эффективности массажа применяют специальное массажное масло или крем. Во время массажа вакуумные банки следует перемещать по ходу движения венозно-лимфатического потока. Завершается сеанс также классическим массажем в виде поглаживания и вибрации. В зависимости от массажируемой площади, продолжительность процедуры может составлять от 10 до 30 минут. Баночный вакуумный массаж назначается курсом в 10-20 сеансов. При необходимости курс повторяют через месяц.

Читайте: правильное питание при целлюлите

Меры предосторожности

Противопоказания для проведения вакуумного баночного массажа:
• доброкачественные и злокачественные опухоли;
• выраженный склероз сосудов;
• варикозное расширение вен II и III степени, тромбофлебит, склонность к тромбозам;
• инфекционные заболевания;
• судорожные состояния;
• пороки сердца;
• острый период инфаркта миокарда;
• гнойничковые и грибковые поражения кожи;
• III степень ГБ;
• частые приступы стенокардии;
• острые воспалительные процессы;
• беременность (вторая половина);
• психические расстройства и состояние алкогольного опьянения.

Вакуумные банки нельзя ставить в области сердца, ушей, глаз, сосков, а также на живот беременным женщинам. Не следует массажировать подколенную ямку и внутреннюю поверхность бедер.

Автор статьи: «Антицеллюлитный вакуумный баночный массаж»  lulul