Пюре из тыквы и моркови с фейхоа в мультиварке для ребенка
Для любителей сладких пюре, рекомендуем приготовить пюре из тыквы и моркови с фейхоа. Тыква, морковка, груша — полезные и легкоусваемые продукты. Они прекрасно дополняют друг друга и благоприятно действуют на организм ребёнка и взрослого.
Такое пюре прекрасно подойдёт на завтрак с овсяным печеньем и травяным чаем, можно делать десерты творожные на его основе. Ещё в данном рецепте добавлен фейхоа, этот фрукт сложнее найти, чем предыдущие ингредиенты, но он тоже очень полезный. Готовить пюре из тыквы и моркови, груши и фейхоа будем в мультиварке Philips HD3039, чтоб сохранить все витамины ингредиентов.
Для приготовления тыквенно-морковного пюре нам необходимо – 50 минут, выход продукта – 700 миллилитров.
Чтобы приготовить пюре из тыквы и моркови нужно:
Тыква спелая — 600 грамм
Груши — 2 штуки
Морковь сладкая, большая — 1 штука
Фейхоа — 1 штука
Сахар — 100 грамм
Базилик сушеный — по вкусу
Вода — 100 миллилитров.
Готовим морковно-тыквенное пюре:
Для приготовления в домашних условиях морковно-тыквенного пюре с фейхоа нам понадобится — вкусная тыква, сладкая морковка, спелые груши и фейхоа. Готовить это блюдо можно как в мультиварке, так и в пароварке или на плите. Если груш нет, замените их яблоком, тоже будет вкусно и полезно.
Тыкву с морковкой нужно почистить, промыть и порезать на крупные части. Высыпаем их в чашу мультиварки первыми, они просто дольше готовятся, поэтому мы их тушим первыми. Наливаем в чашу воду или сок любой, на ваш вкус. Включает мультиварку на режим тушение, время приготовления- 35 минут. Крышку закрываем.
Фейхоа нужно почистить, этот фрукт вкусный, когда мягкий, спелый.
Груши промыть и удалить сердцевину. Фейхоа порезать на 4 части. Время приготовления тыквы и морковки прошло, добавляем в чашу грушу и фейхоа. Высыпаем сахар, а можно заменить его медом, если аллергии нет. Для пикантного аромата я добавила щепотку сушеного базилика, это и вкусно и полезно. Можно в пюре ещё положить ароматную молотую корицу или шафран, имбирь, ваниль, на ваш вкус. Но только что-то одно.
Читаем также: Детский тыквенный суп-пюре с курицей
Выставляем на мультиварке время приготовления, ещё 15 минут. Закрываем крышку.
Время прошло.
Проверьте вилкой, все ингредиенты должны быть мягкими, чтоб получилось воздушное морковно-тыквенное пюре без комочков.
Берём блендер погружной и превращаем все что в чаше, в пюре. Можно и горячим.
Разливаем пюре из тыквы и моркови по судкам или баночкам, закрываем крышкой, ждём когда остынет и ставим в холодильник.
Пюре из тыквы и моркови с фейхоа готово! Прекрасное лакомство особенно для деток.
Читайте также: Смузи в блендере из тыквы
Рецепт с фото: «Пюре из тыквы и моркови с фейхоа в мультиварке для ребенка» приготовила lulul
Метки: рецепты с овощами
Читать по теме:
даже не ела этот фейхоа никогда... а сейчас когда у нас столько санкций то и вряд ли попробую. Но сама идея пюре с тыквой и морковью мне очень понравилась, особенно для ребенка. Поэтому лишних продуктов, которые не доступны в настоящее время и особенно не изменяют вкус блюда можно и не класть.