Уход за телом в домашних условиях: очищение, пиллинг тела, обертывания

Посещения салона красоты становятся все более частыми, мы приобретаем абонементы на посещение тренажерных залов и бассейнов, бегаем по косметическим магазинам в поисках очередной новинки, которая поможет нашему телу, преобразится в считанные дни. На это уходит добрая половина нашей зарплаты и уйма времени. За всей этой суетой мы забываем, что существуют более дешевые, но от этого не менее эффективные способы ухода за телом, осуществить которые можно и в домашних условиях. О том, как оказать своему телу профессиональный уход, не выходя из дома, речь и пойдет, в нашей статье.

Начать рекомендуем с очищения. Что может очистить поры лучше, чем баня или сауна. Уже через несколько посещений вы заметите, что ваши поры очистились, а кожа приобрела гладкость и упругость.  Этот эффект можно улучшить сделав массаж прямо в парной.

Так же можно самостоятельно помассировать тело.  Массаж производится путем последовательной смены сжиманий, разминаний и похлопываний в области икр, бедер и ягодиц. Заканчивается массаж обычно успокаивающим поглаживанием. Несложная и приятная процедура благоприятно скажется не только на внешнем виде, но и на внутреннем состоянии.

После массажа на распаренную кожу поры, которой максимально отрыты в этот момент, наносим смесь из морской соли и меда приготовленную следующим образом:
Сразу после прихода в баню накладываем мед в посуду и ставим к печи. Пока мы паримся и делаем массаж, наш мед разогреется и примет нужную консистенцию. Затем, не снимая с печки, всыпаем туда соль, добавляя ее по  мере разогревания до тех пор пока она не впитает в себя весь мед.

Наносить средство круговыми движениями, бережно массируя  тело. Нужно действовать аккуратно.  Мед в бане отлично пристает к телу, в результате делая человека похожим на мармелад. Морская соль способствует усилению работы потовых желез и являясь при этом хорошим помощником в борьбе с лишними килограммами.

После применения такого пилинга у кожи открывается  «второе дыхание», она становится молодой и гладкой.

Пиллингам можно отвести особое место в процессе подготовки к пляжному сезону. Его рекомендуют делать примерно через день. Для такой процедуры рекомендуется использовать косметические средства, а также продукты которые есть под рукой у каждой женщины, например такие как молотый кофе, поваренную соль, овсяные хлопья.

Приведем несколько простых рецептов для домашнего пиллинга

1. Смешиваем молотый кофе с медом из расчета 1чайная ложка на 25 гр. полученный состав, втираем в кожу, массируя. Не следует сразу смывать средство, лучше если оно останется на теле минут  15-20. Вместо меда можно использовать сметану.
2. Соль (морская или поваренная) смачивается водой, после чего втирается в кожу осторожными массажными движениями, затем соль необходимо смыть.
3. Берем стакан овсяных хлопьев и заливаем их ½ стакана минеральной воды (лучше, если это будет лечебная минеральная вода с большим количеством солей) и оставляем на 2 часа. После этого смешиваем хлопья с медом до консистенции  каши. Массируем  тело с полученной  смесью в течении  10 минут равномерно покрывая проблемные участки. В этом рецепте мед легко заменяется густыми сливками.

Кроме пиллингов в домашних условиях можно применять обертывания.  Отличие заключается не только в технологии процедуры, но и в том эффекте, который  мы получаем. Пилинг очищает кожу от старых клеток, делая ее гладкой и шелковистой, а обертывание подтягивает кожу, придавая ей упругость. Процедура обертывания приятна и не требует особых усилий. Какой же состав лучше использовать, делая обертывание в домашних условиях? Можно предложить следующее.

1. Делаем смесь из молотого кофе, меда и несколькими каплями апельсинового масла.
2. В антицеллюлитное молочко для тела добавляем несколько капель апельсинового масла.
3. Разводим водой голубую глину до консистенции густой сметаны, добавляем туда молотое кофе и эфирное масло любого из цитрусовых растений.

Выбираем из предложенных тот состав, который вам больше нравится, и наносим на область бедер и ягодиц. После чего обворачиваемся пеленкой и надеваем сверху фиксирующую одежду для удобства и тепла.

Для смягчения кожи на коленях пятках и локтевых суставах можно посоветовать применить обертывание с лимоном. Для этого достаточно срезать с лимона кожицу с небольшим количеством мякоти и приложить его к локтям пяткам и коленям на 30 минут. Для фиксации в этом случае  удобнее использовать эластичный бинт.

Автор статьи: «Уход за телом в домашних условиях: очищение, пиллинг тела, обертывания» lulul